超6成大学生受青春痘困扰,原因是什么?

会计哥/2019-06-04/热点新闻/阅读:


长期以来,青春痘困扰着许多年轻人。那么,有多少大学生有痘痘困扰?“痘龄”几年?青春痘对学习生活有哪些影响?青春痘为何反反复复?该如何缓解?

超6成大学生受青春痘困扰

一.大学生青春痘调查:

超6成有痘痘困扰日前,中国青年网校园通讯社对全国536所高校大学生开展问卷调查。结果显示:超6成大学生有青春痘困扰,超4成学生“痘龄”5年以上,超5成学生处于轻度长痘状态,超7成学生曾采取措施缓解痘痘,超8成学生认为痘痘对学习生活产生影响,形象变差、危害皮肤健康、内心焦虑为主要顾虑,超9成学生认为应该养成良好作息习惯。

是否有过青春痘困扰?调查显示,64.93%的大学生有痘痘困扰,仅35.07%表示没有过青春痘。

岭南师范学院学生陈同学“战痘”多年,她非常害怕长痘,“我讨厌长痘,但又难以避免,一熬夜就上火,一上火就会长痘,好几天都消退不了。”对于陈意涵来说,最烦恼的事情是长痘过后留下的痘印,满脸的痘印让她感到自卑、难为情。

有过9年“痘龄”的重庆交通大学学生谢晓进表示,长痘痘阶段是他青春期最自卑的时期,许多事情都因为满脸的痘痘而打起了退堂鼓。“遇到心仪的女孩子不敢追求,遇到演讲比赛也不敢参加,真的是丢失了很多机会,因为满脸痘印影响到了外观,人也开始变得内向起来。”

在有青春痘困扰的大学生中,“痘龄”多久?调查显示,44.25%的大学生“痘龄”为5年及以上,16.95%“痘龄”为3年,13.79%“痘龄”为2年,12.64%“痘龄”为4年,12.36%“痘龄”为1年以内。

二.青春期的学生如何“战痘”

1: 注意防晒,尽量不要晒太阳不用化妆品:

如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。

2: 生活习惯:

保持心情愉快、睡眠充足,另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,

3: 注意饮食:

尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、

另外,不要酗酒、抽烟,这些是容易长青春痘的。

4: 清洁卫生:

千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部 ,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。

5: 面部清洁:

勤洗脸,最好用温水早晚各一次,然后将玉肌膏涂抹在痘痘患处,坚持使用一个月,痘痘会好转,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,最好不要留长发,或是将头发散在脸上,容易造成青春痘。

6: 不要用手去碰你的脸:

因为手上不但容易携带细菌,更不要用手挤压痘痘,以免使化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。


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